• 1 Taza de agua fría.
  • 2 1/2 Cucharada de grenetina.
  • 2 Tazas de yogurt de fresa light.
  • 8 Sobres de edulcorante.
  • 1 Taza de fresas congeladas.
  • Fresas para decorar.

El yogur tiene mucha aceptación en usos gastronómicos como postres, gelatinas, pasteles galletas, aderezos, ensaladas sopas, parece increíble que esta leche fermentada tenga tantos beneficios para nuestra salud ya que no solo se puede consumir sino que se pueden preparar cremas,  ungüentos  o mascarillas para lucir una piel mucho mas radiante, Ahora que ya conoces los  múltiples beneficios que tiene el yogur consume diariamente una porción y disfruta de sus grandes beneficios.

MODO DE PREPARACIÓN:

  • En primer lugar hidrata la grenetina en el agua fría durante cinco minutos , luego diluye a baño maría.
  • Enseguida coloca en la licuadora el yogur, el edulcorante, las fresas (ya descongeladas), agrega la grenetina y licua perfectamente hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Finalmente vacía en un molde para gelatina y refrigera hasta cuajar completamente.
  • Desmolda y decora con las fresas.
  • Sirve.