• 1/4 Taza de leche.
  • 1 Pieza de huevo.
  • 1/2 plátano.
  • 1/2Taza de avena.
  • 1 Cucharada de cocoa natural.
  • 1/2Cucharadita de bicarbonato
  • 1 Pizca de sal.

Para iniciar la preparación de los hotcakes de avena es necesario que tengas todos los ingredientes a utilizar ya medidos como indica la receta.

Ingredientes hot cakes de avena y plátano.

  • Enseguida coloca los ingredientes en el vaso de la licuadora, primeramente vierte la leche posteriormente el huevo, la avena, el plátano, la cocoa, bicarbonato y la pizca de sal.
  • Licua durante un par de minutos hasta conseguir una preparación homogénea.
  • Coloca una sarten en la hornilla de la estufa y calienta a fuego bajo, rocía con aceite en aerosol, vierte una pequeña cantidad de la preparación para formar el hot cake, deja cocinar y con una espátula da la vuelta al hot cake par cocinar del otro lado.
  • Ve colocando en un plato tus hot cakes de avena y plátano
  • Baña con jarabe de chocolate u otro jarabe a tu elección, puedes combinar con fruta de tu preferencia.
Hotcakes nutrivos
  • Finalmente disfruta este delicioso desayuno nutritivo.